Max | 女人心事

喝完超好睡！每天10分鐘自製「助眠茶」放鬆肌肉，失眠族還不看過來！

夜晚時，你發現自己無法入睡？或是睡著了，卻在凌晨2點或3點突然清醒？之後輾轉反側，無法好好睡覺？雖然每個人都可能有失眠的經驗，但如果你經常不能在15~20分鐘... 繼續閱讀

每個人都應該要有健康的飲食習慣，因為這能增進你的整體健康和生活品質。現今社會人們罹患各種不同的疾病，其實這是不良的飲食習慣和不健康的生活方式所造成的結果。 (... 繼續閱讀

至今已有超過5千份的研究證實，薑黃粉可以治療癌症、關節炎、糖尿病和抑鬱症，比藥物還要有效。根據《Daily Health Post》網站9月2日的報導，最近... 繼續閱讀

每個人幾乎都有聽過「荷爾蒙」這個名詞。但是，你真的知道荷爾蒙是什麼嗎？根據國外網站《remedydaily》的報導，荷爾蒙是掌控許多身體機能的化學物質，你... 繼續閱讀

在奇怪的時間醒來、難以入睡⋯⋯等，為睡眠品質不好或淺眠而煩惱的讀者朋友我想有很多。這些原因也許是因為「過於緊張」～讓我們來釐清原因，解決睡眠的煩惱吧♪ 「... 繼續閱讀

甜菜是一種古老的史前食物，沿著北非、亞洲和歐洲的海岸線自然生長。人們在早期多半食用甜菜的葉子部分，直到古羅馬時代，甜菜本身才開始被當作主要食用的部位。而到了1... 繼續閱讀

說到每個女人的心裡… 1 、出過軌的男人就像掉在屎上的錢！不撿可惜，撿了噁心！ 2 、女人就像書架上的書，雖然你買了她但在你買之前她多多少少... 繼續閱讀

讓我們來看看周潤發發哥的人生之道，這幾句話真的太有用了！一、越有本事的男人越沒脾氣。因為素質，修為，涵養，學識，能力財力會綜合一個人的品格。（繼續往... 繼續閱讀