製作方法主要有兩種,煎和煮。 煎蛋又分單面煎和雙面煎兩種,單面煎出的荷包蛋較為嫩滑,而雙面煎出來的荷包蛋則為香脆為主。荷包蛋因其做法簡單,造型美觀,加上雞蛋營... 繼續閱讀
Category: 健康飲食
身上有個“戒煙區”,每天刮30下,煙癮越刮越小,肺部健康
人體有個“戒煙穴”相信很多男士都不知道,說道戒煙有多難,一般人是體會不到的,就算半夜沒煙了,也要爬起來去買煙,看到別人塗個煙圈,自己就想來一根。在上個世紀8... 繼續閱讀
煮水餃時,千萬不要直接用水煮!老媽50多年的經驗,個個不破皮、好吃不粘連!
俗話說:「好吃不過餃子」,中國人對餃子有一種特殊的情感,是大眾喜愛的食物,尤其是北方人逢年過節喜歡一起包餃子吃。 餃子好不好吃,不僅餃子餡很關鍵,而且煮餃子也... 繼續閱讀
有白髮的人注意,【3少吃、6多吃】,頭髮慢慢變得【烏黑濃密】!
現代人工作生活壓力大,所以很多年輕人早早的就有白頭發爬上了頭。白頭是身體衰老的標誌,人們自然是不願意承認自己走向衰老的事實。 所以有的人一旦有了白髮就去理髮... 繼續閱讀
十分鐘跪膝按摩──膝蓋復健法,緩解膝關僵硬和疼痛,試過都說好!
有句俗話說“人老先老腳”,一棵大樹只要樹根不壞,樹就不會枯萎。所以我們腳上的氣血充足,那麼全身上下的氣血就會流通起來,變得正常。而跪膝法就是引氣血下行的方法... 繼續閱讀
阿公做40年的糖醋蒜,只用到大蒜和3種家常調味料,每年親戚朋友都來搶,爽脆可口,特別好吃!
這道糖醋蒜可以說是我從小吃到大的一道美食了,曾經我也嘗試著自己製作,但是最終卻以失敗告終,後來我特意去我問我阿公。阿公已經70多歲,還特意給我親自寫出來,這我... 繼續閱讀
醫生提醒:經常手麻的人,警惕4種大病找上你,教你4個小動作緩解手麻,現在知道也不晚!
有時我們趴著睡覺、枕著手臂等不正確的睡姿就會引起手部血液循環不暢從而導致手麻等不適症狀。但是,如果有持續手麻的現象,或是間歇性的手麻,往往可能是某些疾病發出的... 繼續閱讀
正是吃南瓜的季節,千萬別忘了這懶人燜飯,非常簡單又快捷,香氣逼人!
非常的簡單的燜飯,只要有一口電鍋就搞定了。香腸土豆大米統統一起扔到鍋裡,啟動電源,一個煮飯過程,就能吃到香噴噴的燜飯,有菜有肉還有飯。 (繼續往下閱讀R... 繼續閱讀