Category: 健康飲食

現在關注養生知識的人越來越多，只要身體出現了小毛病，很多人急忙就往醫院跑。事實上，你的身體可能比你想象中來得健康。美國福克斯新聞網的報道指出，假如身體有以下7... 繼續閱讀

作為「舌尖上的民族」，每個中國人都是一本行走的菜譜，只有你想不到的，沒有你吃不到的！然而，你可知道……吃飯的方式和習慣不對會有怎樣可怕... 繼續閱讀

糖尿病、高血壓、高血脂是現代中老年朋友常見的疾病，也是危害中老年朋友健康，影響人們壽命的健康殺手。這些疾病的根本原因，主要在於人們在於飲食上的不健康，不科學導... 繼續閱讀

癌症為什麼可怕？ 因為癌細胞在人身體內就像脫韁的野馬， 瘋狂蠶食著正常細胞的地盤，並與正常細胞搶奪營養。 正因為癌細胞的「瘋狂」，癌症的治療才變得困難重重。 ... 繼續閱讀

盡量不要在晚上吃的水果： 1.榴槤 榴槤所含成分中，有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說，吃榴槤仍需謹慎，最好能減飯量... 繼續閱讀