飲食失調、久坐……這些不好的生活習慣會讓你變成「小腹婆」。 想要塑造身材,唯一的方法就是調整飲食,堅持運動。 很多人抱怨工作太忙,沒時間去健身房, 那就每天拿... 繼續閱讀
Category: 生活幫手
烤脆皮燒肉的詳細做法
當我第一眼看到時就忍不住和她要食譜了, 真的很謝謝那位媽咪,讓大家更有口福了… 原料 一塊 五花肉 (Pork belly) – 大... 繼續閱讀
洗木耳時往水裡加點「它」,髒東西就自動跑出來了,省時又不費力!
對於喜歡吃麵食的朋友而言,麵粉能做的好吃的真是太多了, 包子、餃子、饅頭,麵條、大餅等等,這些美食簡直數不勝數。 但你可能不知道, 麵粉除了做麵食,在生活中還... 繼續閱讀
家裡發現「螞蟻」怎麼辦?不用擔心,教你「一招」不用殺蟲劑就能消滅牠們!
春暖花開,當你美美地躺在陽台的地毯上曬著太陽, 卻發現旁邊爬過一列螞蟻,瞬間好心情蕩然無存。 你的第一反應肯定是趕緊處理掉牠們, 使用殺蟲劑是消滅它們最快的方... 繼續閱讀
「牠」看似一團棉絮,沒想到會爬、啃毛,還越長越多!想要根除這怪物必須要做到「這一點」!
大家是否有在你家的廁所、牆角、窗邊或是牆壁上、地板上看過這種生物呢? 牠看似是一團棉絮、灰塵、又好像爛掉的紙板, 原本還不以為意,想說牠就是一個小垃圾罷了, 沒... 繼續閱讀
「刷牙」的正確方法:「這樣」刷牙等於自殘,99%的人都刷錯了!
刷牙,已經成為了現代文明生活的一部分了,不再是王公貴族的專利。 「每天刷牙兩次」,更是深入人心的口號,以至於有些牙科手冊已經不再建議牙醫詢問患者「是否刷牙?」或... 繼續閱讀
體內濕氣重怎樣祛除,吃了才知道,原來我的濕氣這麼重!
如何判斷自己身體是否有濕? 1.頭髮愛出油 2.面部油亮 3.睡覺留口水 (濕氣飽和自行流出) 4.排便粘稠(不易衝掉)且多便。 5.小肚子大 6.耳內濕(耳... 繼續閱讀
比冰箱還厲害的「保鮮方法」,超商不會告訴你,快收藏起來!
隨著天氣逐漸變熱,食物的保存變得尤其重要。 有時候一不小心買多了菜,冰箱太滿塞不下, 或者是把一些不該放冰箱的蔬菜瓜果放進去,結果就浪費了。 小編特地向身邊的... 繼續閱讀