Category: 生活幫手

【一個不小心，原本的肩頸僵硬變落枕？】 現代人特別容易肩頸僵硬， 有時一起床就不小心落枕、扭傷，小小一個動作， 我們卻沒法轉頭、轉身，全身不對勁， 白雁提到長... 繼續閱讀

立冬的到來，表示冬季的開始， 立有建始的意思，而冬是終了的意思， 提醒人們冬季開始後 要把收割的農作物收藏起來， 也告訴我們冬季開始後的養生之道在於「藏」。 ... 繼續閱讀

現在流行許多各種瘦身運動， 有氧、重量訓練、球類運動等 為了都是可以增加熱量消耗， 避免脂肪累積在身上， 然而有些人不喜歡汗流浹背的感覺， 覺得運動過後濕黏的... 繼續閱讀

  老公，水快開了，幫忙倒麵粉！ 等等！ 在燃氣灶旁邊倒麵粉，你不要命啦！ 你或許會說，別逗了。麵粉怎麼會爆炸? 這還不是開玩笑的! 去年，6/2... 繼續閱讀

63歲的西北農林大學教授郝雙福， 出於對天然養生配方的痴迷， 耗費10年的時間， 利用一個天然植物配方，為自己配製了養生茶。 喝了不到三個月面色變得紅潤有彈性... 繼續閱讀

人的雙手和身上的各個器官與臟腑緊緊相連著， 因為手上有六條筋脈連接全身， 亦即心經、肺經、心包經、大腸經、小腸經、三焦經： 它們的氣血通暢與否， 牽涉到我們的... 繼續閱讀

洗澡先洗頭?！嚇人! 原來一直冒著生命危險在洗頭 大多弄錯順序先洗頭再洗身 「洗澡先洗頭，這是錯的！ 正確的順序應為：先洗臉，再洗身，最後洗頭。」 近日日本媒... 繼續閱讀

「五十肩」的典型案例是， 某天正要舉手取物或掛東西， 赫然發現手臂不聽使喚， 由於這種「突然性手臂不舉」的現象 好發於50歲左右的人身上， 故多稱為五十肩， ... 繼續閱讀