想要知道怎麼給血管洗澡， 首先要了解血管老化硬化的原因。 血管老化的原因 1. 長期的吸菸喝酒造成血管的老化、硬化。 2. 患有高血壓、高血脂以及糖尿病導致血... 繼續閱讀
Category: 生活幫手
把「冰塊」放在脖子的這個穴道上！不但能治頭痛，居然還有這麼多「驚人的好處」！
你一定知道「風水」，這是一種藉著在特定方位放置傢具或其他物品，以創造更多能量的中國傳統方法，但你聽說過「風府穴」嗎？ （繼續往下閱讀…) &nb... 繼續閱讀
學起來，坐著做、站著做 都可以的『 腹式呼吸法 』！紓解痠痛有一套，疲勞、心悸通通不見！
每天分三次腹式呼吸，吐出壓力 因肩頸痠痛導致血液循環不良，而產生壓力的時候，交感神經會受到刺激讓呼吸變淺。呼吸變淺留在體內的氧氣量也跟著減少，進而影響身體的換... 繼續閱讀
入秋後仍不能輕忽的「４大潛在危機」，不知會後悔！ （家裡長輩小孩都要注意！）
當提到「烈日」、「高溫」、「蚊蟲」、 「室外活動」會讓您想到什麼呢？沒錯就是夏天！ 根據《BottomLineInc》網站的報導，夏天是一年四季裡最需要警惕的... 繼續閱讀
好好刷牙，你的身體會感激你的！沒刷對，竟可能得腸癌和「阿茲海默症」…（牙齦常出血者更要看！）
根據《Mail Online》網站8月10日的報導。 研究顯示，定期刷牙有助於預防腸癌！ 這是因為口腔中造成牙齦出血的細菌會透過血液進入腸道， 而引發癌症或是... 繼續閱讀
神！只要拍打身體「這裡」20下，咳嗽第二天就好了！幾十萬人都在做！別小看「長期咳嗽」，會造成肺部損傷！
日常生活中，導致咳嗽的原因有很多，比較常見的是感冒引起的。一般來說，感冒引起的咳嗽一般是短期的。 但是，有一些人在出現咳嗽後，就會咳嗽不止。 該... 繼續閱讀
只不過用硬幣刮「這裡」，不到 3天！！五髒六腑的毒素竟然全排光了！便秘沒了、氣色也好了！效果太驚人…
只不過用硬幣刮「這裡」， 不到3天五髒六腑的毒素竟然全排光了！ 便秘沒了，氣色也好了！ 效果真的太驚人…90%的人都不知道！ 每個人身上都有「12口井」， 也... 繼續閱讀
妙！把「衛生紙」放在冰箱裡，幾天後不可思議的事情發生了…
1. 將我們平時用的衛生卷紙放入冰箱的冷藏室裡， 它就能慢慢的吸附異味啦！ 一般一個月換一次就可以了， 換下來的帶有潮氣的卷紙， 還可以… &nb... 繼續閱讀