Category: 生活幫手

過去有句話：早睡早起身體好。 另外的一句話是：早起的鳥兒有蟲吃。 但是，現在人們熬夜的越來越多了， 有些是加班熬夜，迫不得已; 有的是自己熬夜娛樂，等等不一而... 繼續閱讀

很多人應該都曾遇過這樣的窘境， 早上烤了幾片白吐司， 正準備塗果醬時， 卻發現果醬罐被關得緊緊的，怎麼扭也打不開。 每次總弄得臉紅耳赤、額上青筋暴突， 手也轉... 繼續閱讀

磨牙在醫學術語中稱作磨牙癥， 在夜間入眠時，磨牙癥對人的影響最為明顯。 久而久之，磨牙癥會損傷牙齒或導致其他并發癥。 但不要擔心，你可以通過一些家庭療法或牙醫... 繼續閱讀

大家都知道， 要烹煮蛤蜊前最好先將蛤蜊浸泡在鹽水中， 這樣才能將裡頭的泥沙吐出， 才不至在吃蛤蜊時吃到髒東西。 雖然將蛤蜊放置鹽水中可以讓泥沙吐出， 但有些人... 繼續閱讀

大家都知道吃蔬果對身體好， 但每個蔬果上或多或少都會殘留農業或髒物， 如果沒有洗乾淨就 將殘留在蔬果上的農藥和髒物吃下肚時， 反而對身體會造成相當大的損害。 ... 繼續閱讀

雖然近年油價有下跌的趨勢， 然而身為一個省吃儉用的小資女孩， 各種小錢都得省，因此在開車時如何能更加「省油」， 也是小編很在乎的一件事。 很多人都認為「踩油門... 繼續閱讀

很多人都知道日常要多喝水，不過不少人就有疑問了， 怎麼我每天喝那麼多水，也感覺不到有什麼保健功效啊？ 其實喝水不在於多，而在於會不會喝。 ■第一杯水：6:30... 繼續閱讀

注意！你是「往左側睡」還是「往右側睡」？ 萬一選錯邊睡，就會「少活10年」…太恐怖了啊！ 睡眠的重要性我們都知道， 有許多的證據也證實了 睡眠的品... 繼續閱讀