一天一個雞蛋，不僅能提高記憶力， 還能保護視力，幫助減肥。 但有些人對雞蛋心有疑慮， 怕每天吃升高血脂。 殊不知，早餐吃個雞蛋，可是有諸多好處。 趕緊接下去看... 繼續閱讀
Category: 生活幫手
注意！用「這個東西」煮稀飯竟然把心腦血管血栓都化掉！請趕緊告訴你的父母！
台灣一位企業家， 得了冠心病，三條血管都堵了， 到美國準備做心臟搭橋手術。 美國醫生說： 「現在還不行，做搭橋手術的排得滿滿， 你要一個半月後才輪得到你。」 ... 繼續閱讀
注意！這五種人 … 前世是畜生投胎，遇到馬上遠離！( 這種朋友，千萬不要交。不值 )
【第一種人】 不孝敬父母， 甚至辱罵、打罵父母， 此為第一種， 畜生不如的人!(不孝型) 【第二種人】 開口向朋友借錢的時候, 恨不得跪下來,... 繼續閱讀
警惕 ! 街頭煮玉米 已經傷害了上萬人，他們竟然在玉米裡加入【這種東西】，看完你還敢吃嗎？
街頭出售的水煮甜玉米很受歡迎. 但這些玉米和自家鍋中煮的玉米味道不一樣, 不僅特別甜, 且久煮不壞, 這是何故? 一個化工商店老闆稱, “用玉米... 繼續閱讀
「白蘿蔔」比人參強100倍！教你 5道料理，不僅治便秘「養肝排毒」最厲害 ! 趕快收藏起來！
天涼時，是 吃蘿蔔最好的時節 蘿蔔到底有什麼樣的養生保健功效呢？ 怎麼吃才能將它的效果發揮到極致？ 趕緊接下去看看… 1. 排毒 除了維生素， ... 繼續閱讀
超強！每天5分鐘「這樣蹲」等於步行1小時，1周後血液循環年輕10歲！還能訓練到身上最重要的肌肉！
超強！每天只需5—15分鐘的練習就可以！ 雙腳的血液循環順暢， 將促使全身的血液大循環 亦處於良好狀態，就可以延緩衰老。 下蹲運動能夠治病強身的原理 人蹲下... 繼續閱讀
愛吃黃瓜的注意了，黃瓜不止是美容，80%人還不知道…(趁產季多吃一點唷~)
黃瓜清脆爽口,一年四季都深受人們喜愛。 美國《吃好》雜誌最新載文， 刊出「常吃黃瓜的11個理由」： 方法/步驟 1. 補水： 黃瓜含水量高達9... 繼續閱讀
該怎麼挑選「又甜又營養」的水果? 攤販透露…原來有這「6大原則」!超實用攻略讓你一次上手!
飯後來份水果，清涼消暑又促進消化， 但如果吃到不甜、不新鮮的水果，實在會讓人覺得很嘔！ 首先，挑選水果有幾項大原則： (繼續往下閱... 繼續閱讀