隨著年齡的增長，我們血管內的脂質沉積會越來越嚴重， 最終形成動脈硬化，嚴重影響我們的全身重要臟器供血。 血液垃圾不清，不僅病纏身，還會減壽命！ 如何才能解決這... 繼續閱讀
【老公最愛！】不用炒不用炸、不用開火，最快速的懶人版花生米，特酥脆還少油！下酒少不了這一樣兒！
平時家裡會準備一些花生米，下酒少不了這一樣兒！ 以前都是烤箱烤，一滴油都不放的干烤， 是相對比較健康的一種方式。 有時候一種東西吃多了就會膩，需要不斷改變和創... 繼續閱讀
太晚睡覺等於自殺（獻給年輕人）（一定要看看，以後不熬夜了！）
任何試圖更改生物鐘的行為， 都將給身體留下莫名其妙的疾病， 20、30年之後再後悔，已經來不及了。 晚睡會帶給身體的傷害就是會留下莫名其妙的疾病， 等過了20... 繼續閱讀
【網路瘋傳!】女兒做不到，就別要求媳婦！媳婦與女兒の差別，網友看完都猛點頭贊同～
1.媳婦不想煮飯是懶惰，女兒偶而才煮個一餐就是貼心。 2.媳婦買的東西很難吃，女兒買的全部都」喔伊細」。 (繼續往下看看…) &n... 繼續閱讀
一位朋友每天吃「蒜頭米飯」高血壓竟然消失了，痛風好了！坐骨神經也不痛了！太香又太好吃！
近日有關健康的網路文章如下： 一位朋友每天吃蒜頭蒸飯， 晚餐用一把蒜頭切碎煮飯， 半年之後高血壓消失了， 痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。 怎麼做到的呢？ ... 繼續閱讀
不能隔夜吃的8種食物，慘了！今早我吃了第2種隔夜食物，會死嗎？？
不能隔夜吃的8種食物 很多人喜歡在晚上多做一些菜， 吃不完第二天接著吃，這樣省去了很多時間， 尤其是上班族，這樣是否有益於身體健康呢。 下面介紹8種食物不能隔... 繼續閱讀
「眼袋」竟是睡出來的！每天只要花10分鐘這樣做，顯老眼袋自然消！
「眼袋」竟是睡出來的！ 每天只要花10分鐘這樣做，顯老眼袋自然消！ 雖然聽起來好像有點矛盾， 但是為了擺脫因體液滯留而產生的眼袋， 攝取充足的水分是很重要的。... 繼續閱讀
不要再丟「木瓜籽」了！它居然可以抗癌又保肝保腎，99%的人都不知道，快點分享出去！
木瓜籽功用 木瓜籽富含油酸和棕櫚酸。 一般認為，這二者都有助於保護身體對抗癌症。 在中國和日本的傳統醫學中， 木瓜籽用於解毒和增強肝臟功能。 一般認為，木瓜籽... 繼續閱讀