一天三餐中早餐最重要 民以食為天，而一日三餐中最重要的就是早餐，俗話說：「早餐要吃得像皇帝」，經過一夜的睡眠，空空的胃不是什麼食物都願意接受。早餐吃不好，會直... 繼續閱讀
為什麼女人到了40，一定要懂得「欣賞自己」？劉嘉玲的 3分鐘演講，叫醒所有女人
劉嘉玲的三分鐘演講！（震惊所有女人） 欣賞，自己 每個人， 都有自己的了不起。 你的優秀， 不需要任何人來證明。 (繼續往下閱讀…)... 繼續閱讀
男人都要看一下，「越愛老婆」的人越發達、財運就越好!
越愛老婆的人財運就越好，男人都要看一下 越愛老婆的男人越發達 如果覺得自己的財運不好，請回家找原因。 淨空法師談旺夫： 自古以來只有「旺夫」一詞，沒有「旺婦」... 繼續閱讀
用「這個」煮出「黃金牛奶」只要一杯就能抗癌、防失智、降血糖、對抗關節炎，全家大小都要喝！
用「黃薑」煮「黃金牛奶」 只要一杯就能提高免疫力！ 薑黃為薑科家族的一員，素有超級香料、香料皇後的美名，薑黃最重要的成份之一「薑黃素」乃是賦予薑黃金黃色澤的主... 繼續閱讀
穿鞋不愛穿襪子，除了會腳臭之外，後果嚴重！你一定要知道！
很多人都有這種思想，喜歡光腳穿鞋甚至不穿鞋。 光著腳丫踩在沙灘上是一種享受， 夏天光腳穿涼鞋是常有的事， 現在很多人把這一風格進化為光腳穿著運動鞋， 的確，既... 繼續閱讀
生兒育女究竟是為了什麼？ 這答案很值得所有父母聽聽…
現代父母是一邊養孩子，一邊修行。有的父母在養孩子中參悟人生，有的父母在糾結的親子關係中苦苦求索……所以，上帝給每個匆忙趕路的靈魂分配了可愛的天使，小天使的到來... 繼續閱讀
天天在吃白飯的人，要小心了…「一飯、二菜、三指肉」原來女人都想要的「易瘦體質」是這樣 養成的！(收藏起來!)
選擇血糖上升速度慢的食物，又稱為「低GI飲食法」 血糖上升速度慢，可以讓身體養成「易瘦體質」 GI值也就是血糖上升的速度， 低GI的食物代表血糖上升速度慢！ ... 繼續閱讀
黑木耳對身體超好，但要「這樣吃」才能抗癌保命！90％的人都吃錯了，快分享給大家知道！
近來黑木耳露是當紅養生飲品， 它究竟有何好處？每個人都能喝嗎？ 重視健康的你是否發現市面上出現愈來愈多黑木耳飲品？ 不僅佔據了便利商店的一個角落，傳統市場也賣... 繼續閱讀