假期剛過,相信你一定盡情的享受了美食, 但身材的保持也不能忽略哦, 今天就大家帶來一款非常適合節後排毒瘦身的湯品——真姬豆腐紫菜湯, 味道真是甘甜鮮美、細致軟... 繼續閱讀
人要是窮了,千萬別走親戚,太寒心了,太現實了!(句句入骨)
現實告訴你 沒錢連你最親的人 都會瞧不起你 生活告訴你 有什麼別有病 感情告訴你 不要以為你想的人 同樣也會想你 不要以為 你放不下的人 同... 繼續閱讀
它是你的「血管清道夫」! 每天吃一點,不用搭支架,血管刷乾淨!三十歲以後還不吃就晚了!
它是「血管清道夫」! 每天吃一點,不用搭支架,血管刷乾淨!! 有這樣一種食物,不僅營養豐富,而且還具有提高免疫功能, 降血壓、血糖、防癌等保健功效。 愛它的人... 繼續閱讀
「養肝護心」就靠它!「葡萄乾水」這樣喝,排毒抗氧化,委靡不振的肝臟都重新活起來了!
▲比起直接食用,將葡萄乾泡水的護肝效果更好。 (Source:steptohealth) 聽說過葡萄乾的好處嗎? 葡萄乾是一種很好的護肝食物,它能自然地替肝臟... 繼續閱讀
「肉桂」這樣吃,40天後「血糖」、膽固醇降三成!超簡易作法只要一個步驟!
根據國外網站《steptohealth》的報導, 肉桂對於降血糖、降膽固醇有絕佳的效果。 而且它是非常天然的方法,因為它完全不含農藥。 想了解怎麼做 (繼續往... 繼續閱讀
女人可以不做運動,就是不能「不拉筋」~!5個超簡單卻對身體「超重要」的「拉筋動作」!必學!
很多人在健身後會「過度拉筋」,那是是不好的。 但若平常有拉筋伸展的習慣,會是充滿益處的。 而對女人來說,有些動作更是有特別的好處! 下面有五個非... 繼續閱讀
什麼!這東西越戴越傷身,還不趕快快扔了?不要誤把假貨當成寶!傷了身不值得!
這東西是禍胎,快扔了! 花錢買了這個東西,以為是個寶,哪知竟是禍胎! 長期佩戴,它釋放的毒素可能對人體造成極大的傷害。 假翡翠分A貨、B貨與C貨, 下面看看這... 繼續閱讀
人窮的時候,要少在家裡!知道為什麼?(早一點看到,5年後你會跟別人超不一樣!)
人窮的時候,要少在家裡!知道為什麼? (繼續往下閱讀…) 【一】學會捨得 1.人窮的時候,要少在家裡,... 繼續閱讀