香蕉是一種大家都喜歡的水果，除了好吃，它的皮也有許多妙用喔。 根據國外網站《steptohealth》的一則報導， 我們將為你介紹香蕉皮的14種妙用，你可能會... 繼續閱讀
這一杯，全家都可喝！解毒、護肝，養腎臟：簡單手作「黃瓜茴香冰沙」，好喝又健康～
身體經常發炎、水腫嗎？ 當體內代謝不良，堆積在血液中的老舊廢物無法排出時， 就會提高血液的混濁度，進而影響身體的各器官的運作。 不但應該適當調整作息、減少生活... 繼續閱讀
早上來一杯就能「排毒」、「助消化」、「增強免疫力」！6種好處，常保健康就靠「檸檬蜂蜜水」！
根據《Remedy Daily》網站的報導， 每天早上飲用檸檬蜂蜜水 能夠幫助預防疾病及讓肌膚煥發光澤！ 而這還只是一小部分的功效而已， 以下為6種檸檬蜂蜜水... 繼續閱讀
【年紀有了，就該保養！】每9人就有 1人「骨質疏鬆症」！即早了解疾病才能及時預防！
根據中華民國老年醫學會調查，台灣65歲以上的老年人，每9人就有1人患有骨質疏鬆症，50歲以上男性為10.2%、女性為25.2%，女性罹病率為男性的2.5倍！根... 繼續閱讀
揭露『 三大腦中風 』一旦無視腦部缺氧之事，未來有可能引爆「 短暫死亡 」實在得不償失阿！
腦與神經系統的疾病 腦部與神經系統的疾病中，有急病與急速的病情變化， 威脅生命的危險度高，依情況會留下後遺症。 ‧腦中風 腦中風腦部血管（主要是... 繼續閱讀
97歲奶奶教的【黑豆秘方】，我用2周，便秘好了，人也瘦了！(不看可惜)
簡介 黑豆，又名烏豆，內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。 中醫認為，其味甘、性平、無毒。 有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、 補虛黑髮之功效。 李時珍曰：... 繼續閱讀
【24小時頸椎保養法，太珍貴了！】送給已經脖子痛的，或者天天對著手機、電腦的…
請跟著我們做一個試驗： 將你的頭輕輕後仰，然後盡力向左轉， 再向右轉，你一定會找到酸疼、僵硬的感覺。 最新調查顯示：由於長期慢性勞損， 頸椎病的發病年齡已經... 繼續閱讀
吃什麼食物可以「清肺」？沒想到竟然有「它」，一定要給有吸菸的朋友知道！
經常吸煙對肺部的傷害很大，應該怎麼樣保護自己的肺呢? 多吃清肺的食物是很好的選擇。 那麼吸煙的人吃什麼清肺呢? (繼續往下閱讀…) 鴨血 清肺的... 繼續閱讀