你不必為了達到糖的 每天建議攝取量而吃一整個蛋糕， 事實上，許多食物不是甜點，仍擠滿了添加甜味劑。 雖然我們都知道，限制糖的攝取非常重要， 但其實我們每日攝取... 繼續閱讀
驚！煮湯加太多鹽，千萬不要再「用水稀釋」不然真的太傻了！他用「這一招」讓湯起死回生，連我媽都看跪了…
料理新手在烹調時， 難免會發生調味失誤的情況發生， 但「馬有失蹄，人有失足」其實不只是你， 有些料理老手也可能一個不注意，出現調味失敗的情形。 讓我們來想像一... 繼續閱讀
48歲美魔女同事皮膚像18歲一樣，超亮白！原來都在家偷偷用「這個」敷臉…效果驚人!!!
俗話說「愛美之心人皆有之」，很多妹紙為了讓自己看起來嫩一些。都願意往自己臉上砸錢，但是卻看不到好的效果，因為很多都含有激素，鉛汞超標。一用皮膚就好，不用皮膚就... 繼續閱讀
洗完碗只要多「一步驟」！只要多花 3分鐘 …. 讓水槽不藏細菌，隨時亮晶晶…
做完家事後只要改變收拾習慣，打掃就能事半功倍 洗碗是容易腰酸背痛的家事之一， 應該沒有人洗過一次碗後洗出興趣， 從此樂此不疲吧？ 清理水槽的時機， 可固定於每... 繼續閱讀
牛爾是建中、醫學院「高材生」，卻一直覺得「很自卑」…跑去做月薪 2萬業務，只為了等「這個機會」！
牛爾，求學時期因為皮膚不好， 常被人取笑… 自卑的他，即使學歷高， 對未來，完全沒有自信。 為了追求「美」，他成為了化妝品公司業務， 薪水一個月不... 繼續閱讀
記住，要讓看不起你的人，高攀不起你！（第一步，就從「這裡」開始…）
蔡依林曾說： 「謝謝曾經很不看好我的人， 謝謝你們給我很大的打擊， 讓我一直很努力。」 不管你怎麼做，總有人挑錯； 無論你怎麼活，總有人評說。 到底怎麼做， ... 繼續閱讀
富不是命定，而是「習性」使然！一個小故事 … 告訴你：貧窮是自己造成的！
資本主義這個大賭場裡，只有兩種人 一種是吃人的莊家； 一是被坑殺的散客 「如果我們八字不好 無法成為吃人的莊家… 那麼 至少要當一個 不被坑殺... 繼續閱讀
「你忙吧，我不打擾你了！」有誰知道這句話背後的心？
你忙吧，摻雜著多少委屈和對你的想念。 如果不想念，又怎麼會去打擾你？ 也許你會抱怨他的嘮叨，你會嫌棄他的煩。 可是你有想過，說出這句話的時候他有多少無奈嗎？ ... 繼續閱讀