“青絲變白髮”的背後本應是歲月的磨礪,時間的洗禮,是一種年邁的象徵,但是卻越來越多年輕人提前白頭。這些由壓力、心理、疾病、環境產生的白髮越來越困擾著都市人群。... 繼續閱讀
幽門螺桿菌最怕這5種食物,每天堅持吃一點,胃一天比一天好!
在大家平時的生活當中,沒有養成好的飲食習慣很容易出現胃病,而隨著胃病的出現,就會對患者造成很大的傷害,幽門螺桿菌是一種“老毒物”,會慢慢的積攢在人們的胃裡,“... 繼續閱讀
專家教你:只需記住「1」數到「10」,每天養生好輕鬆!
想要健康的一天,應該怎麼做? 只需記住一、二、三、四、五、六、七、八、九、十—— 這10個數字就夠了! (請繼續往下閱讀……) 01、堅持... 繼續閱讀
女人每天喝這一杯全身超香,再也不用買香水!
現在很多女性逛街或者上班總會往自己身上噴灑香水,一方面可以增強自己的魅力和自信,另一方面可以抑制汗臭味,但是中國香水造假行業水很深,假貨離我們並不遙遠。可能你... 繼續閱讀
適合40歲以上女性每天練習的9個瑜伽體式(收藏級)
40歲以上的女性隨著年齡增長 身體機能都開始降低 特別容易摔倒,扭傷 通過瑜伽可以 強健四肢,防病養生 穩定情緒,保持心靈的愉悅 (請繼續往下閱... 繼續閱讀
老年癡呆很可怕,多吃這種食物,80歲不怕老年癡呆,還預防心臟病!
阿爾茲海默症,俗稱「老年癡呆」,這是每一個兒女都不希望發生在父母身上的病症。 為了預防阿爾茲海默症,父母其實可以做好很多應對準備。 請跟父母一起分享下面的這... 繼續閱讀
不生氣,你就贏了!(深度好文)
別人犯的錯,你為何生氣? 搥胸頓足,氣急敗壞,有用嗎? 別人全然不知,照樣吃得好睡得香,沒有絲毫影響。 此時,學會心疼自己,冷靜處理,不生氣,你就贏了。 (... 繼續閱讀
女人,即使老,也要老得優雅、老得漂亮!
微閉雙眼, 回想這大半生走過的路, 會想起身邊的親人朋友, 會想起曾經經歷的故事。 不管是痛苦、憂傷、挫敗, 還是幸福、快樂、成就, 都已經過去了。 (請繼續... 繼續閱讀