Category: 健康飲食

「樂聖」貝多芬每天都要喝60顆咖啡豆泡成的咖啡，而「法蘭西思想之父」伏爾泰據說每天都要喝50杯咖啡，直到他83歲逝世的那天！ 所以咖啡成癮真的沒問題嗎？ 國外... 繼續閱讀

做法： 1、韭菜洗乾凈切碎備用。 2、選一半肥一半瘦的豬肉，肉餡自己剁更衛生哦！ (繼續往下閱讀…)      ... 繼續閱讀

我家兒子每次去外婆家，特別喜歡外婆燒的這道番茄湯。 外婆知道外孫喜歡喝這湯，特意給了我們一點做這湯的材料帶回來。 所以我在家也可以經常燒給兒子喝咯！ 好喝的美... 繼續閱讀

拉筋一吋，延壽十年！ 不管你是久坐不起的上班族，或是熱愛運動的人都一定要學會把筋拉開，因為如此一來，你才會有一副健康長壽的身軀！ 以下是一位西班牙健身教練分享... 繼續閱讀

羅阿花老人的二女兒說，母親僅因為傷風感冒去過兩趟醫院，沒有三高，最讓她驚訝的是老人的器官年齡比她還年輕。羅阿花老人說，醫生說我的器官年齡還只有30多歲，我就講... 繼續閱讀

有許多人體內寄生蟲，但沒有意識到這一點，這是一件很可怕的事情。寄生蟲是微生物或其他生物，因此任何人都可能被寄生感染。 寄生蟲有很多種類型，比如蟯蟲、鉤蟲、絛蟲... 繼續閱讀

亞洲人的基因，因先天上的缺陷、運動量不足及主食為白米飯， 因此患糖尿病的機率比外國人還要來的高！ 且不管有無糖尿病體質，後天的影響遠比遺傳來得更需提防， 且這... 繼續閱讀