你若是獅子,何須炫耀?(深度好文) 一壯小夥牽了一價值百萬的純種藏獒出來遛彎。逢人便炫耀狗好,人要是沒個四五百斤力量的拽都拽不住。 這時候看路邊... 繼續閱讀
早上起床10分鐘,十年不生病。每天一次,你還可以「延年益壽」多10年!
1、兩手對搓一分鐘 手掌快速對搓300次,刺激手掌的經絡穴位可通六經、強化內臟、調和陰陽之氣。可治療肩痛、眼睛疲勞。 (請繼續往下閱讀……)  ... 繼續閱讀
按手腕一個地方,搞定十大疾病!幾秒鐘學會,一按就靈!
按手腕一個地方,搞定十大疾病!幾秒鐘學會,一按就靈! 這個地方就是神門穴。 神門穴,顧名思義,是安定心神的門戶。神門穴位於人體腕部,腕掌側橫紋尺側端,尺側... 繼續閱讀
人到中年,經常半夜醒來睡不著?醫生:可能是這5種病的徵兆
一個靈魂的拷問:你有多久沒一覺睡到天亮了? 有研究顯示,中國的失眠發生率高達38%,10個人中有4個失眠患者。 好睡眠可遇而不可求!有些人有早醒的習慣,每天清... 繼續閱讀
太棒了!家裡有放這16種常見植物之一,就可以讓全家更長壽!快看家裡有沒有!
你知道嗎?家裡放這些植物,讓全家更長壽! 一株成年的君子蘭,一晝夜能吸收1立昇空氣,釋放80%的氧氣,在極其微弱的光線下也能發生光合作用。它在夜裡不會散發二氧... 繼續閱讀
人老不算什麼,做到六句話二十二個字,開心度過晚年
第一句,心年輕了,老算什麼 人總會變老,這是事實。 但心若年輕,老的只是年齡。心態年輕,越老越有激情。 60的年齡,30的心態。 別為老年愁,年輕就在你的心裡... 繼續閱讀
你自己決定你要的退休生活,做到這22點準則,快樂老年隨之而來!
說起健康誰不想要? 偏偏沒有人警告,大家就不知道要注意,其實生活習慣養好,快樂生活也可以延長壽命! 辛苦了一輩子,好不容易退休了,病痛卻也跟著來了, 儲蓄全用... 繼續閱讀
只需睡前1分鐘,助你一夜好眠到天亮!每天都精神滿滿…..趕緊學起來!!
誰都有睡不好的時候 睡不到第二天就歇菜 其實 只有來個睡前操 就能幫你輕鬆一覺到天亮 (請繼續往下閱讀……) ... 繼續閱讀