女人心事 - Part 262

起床後，「2個小竅門」，讓你一肚子的宿便全排光！

宿便是怎麼來的？我們的腸道長達8到10米，千回百繞地堆積在身體內，平均每隔3.5釐米就有一個彎折，即使你每天正常排洩，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶... 繼續閱讀

很多家裡面的橡膠製品，例如吸塵器的把手、充電線、滑鼠旁邊的橡膠邊框等等，放久了以後，尤其是經過悶熱的天氣，都會變得黏黏水水的，超噁心！可是又捨不得丟掉... 繼續閱讀

李清雲（1677-1933）壽享256年，是清末民初的中醫藥學者，也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，... 繼續閱讀

你有多久沒吃到一碗稱心如意的米飯了？有沒有覺得即便在消費不菲的場所，端上來的白飯往往也是讓人失望的，乾濕，軟硬，總是哪裡不對頭。但日本米飯好吃卻是眾所... 繼續閱讀

超市時許多人都經常去的地方，越來越多的人喜歡在那里買菜或者是一些食物。那麼你知道這些食物是否健康嗎? 你知道有什麼飲食禁忌嗎? 今天為大家總結了超市里最髒... 繼續閱讀

龍眼能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮干龍眼水喝，不久、病人失眠順... 繼續閱讀

1：9個瑜伽體式，輕鬆，易學 2：快速燃脂、緊實腹肌、全身塑型 3：身心放鬆，內心平靜，愉悅首先我們先來一個簡單的熱身，活動一下四肢。 ▼熱身結束，我們就現... 繼續閱讀

每次想到媽媽，總會讓人心酸酸，自從嫁了後，就在婆家生活，年夜飯、大節日都在婆家渡過，每次想到在家中的爸媽，內心就會忍不住揪了起來。生了孩子，更覺得娘家... 繼續閱讀